Содержание
- Писаем на деревенских улицах
- Упражнения для мужчин по тренировке мышц тазового дна (Dorey, 2006)
- » Девушки и проблема туалета: переписки и интервью 18 + [ Сборник ]
- Какие правила необходимо соблюдать, чтобы не обоссаться на улице?
- Где найти место, чтобы поссать на городских улицах?
- ТОП 5 положительных значений
- Ночной энурез. Причины появления
- Толкования сна в зависимости от подробностей
- Этиология
Писаем на деревенских улицах
Теперь пришла пора поговорить о населенных пунктах с небольшим количеством людей. Как показали исследования, чем меньше деревня, тем меньше укромных мест для справления нужды. Но сельские жители всегда заняты своими делами на огороде, так что, если вы начнете ссать посреди улицы, вполне возможно, что вас никто не заметит. Если село небольшое, то улицу можно пройти за 5 минут. На окраине как правило поля или леса. Там то вы сможете вдоволь выссаться. В более крупных населенных пунктах, например, станицах, как и в городах могут быть многоэтажные дома, а рядом с ними все те же сарайчики. Некоторые станицы мало чем отличаются от мелких городов, то есть вам не составит труда найти офисное здание или торговый центр. Правда есть одна проблемка. В маленьких городах не всегда есть крупные офисные здания с халявными туалетами, зачастую в торговых центрах их тоже нет в общем доступе. Но можно попросить помощи у работников, возможно они вас пустят пописать.
Упражнения для мужчин по тренировке мышц тазового дна (Dorey, 2006)
-
В положении стоя:
Встаньте прямо, ноги врозь и напрягите мышцы тазового дна, как если бы вы пытались избежать потери равновесия от сильного порыва ветра (если вы посмотрите в зеркало, вы увидите движение корня пениса ближе к животу и подтягивание \сокращение мошонки). Удерживайте сокращение так сильно, как вы можете, не задерживая дыхание или напрягая ягодицы. Выполните три максимальных (как можно более сильных) сокращений утром, удерживая в течение 10 секунд и три максимальных сокращений вечером.
-
В положении сидя:
Сядьте на стул, колени врозь и напрягите мышцы тазового дна. Удерживайте сокращение так сильно, как вы можете, не задерживая дыхание или напрягая ягодицы. Выполните три максимальных (как можно более сильных) сокращений утром, удерживая в течение 10 секунд и три максимальных сокращений вечером.
-
В положении лежа:
Лягте на спину, колени согнуты, колени врозь. Техника – как в положении сидя.
-
Во время прогулки:
Поднимите мышцы тазового дна немного вверх при ходьбе.
-
После мочеиспускания:
После опорожнения мочевого пузыря, напрягите мышцы тазового дна вверх как можно сильнее, чтобы избежать подкапывания мочи.
Если проблема не устраняется или является более тяжелой, если у вас есть другие симптомы, кроме выделения нескольких капель мочи после мочеиспускания — обратитесь к урологу для консультации и обследования.
» Девушки и проблема туалета: переписки и интервью 18 + [ Сборник ]
Жанр: Публицистика, журналистика.
Анотация: Почти каждой девушке в своей жизни случалось сильно хотеть в туалет, но далеко не все готовы в этом признаться. Тема туалета для многих табу, куда легче девушки готовы говорить о сексе, нежели о том, как сталкивались с туалетными проблемами. В этой книге собраны переписки и интервью с самыми настоящими девушками, в которых они откровенно рассказали про ситуации из своей жизни, когда им очень сильно хотелось в туалет, о том, как едва дотерпели, о том, как с ними происходили конфузы и о многом другом.
Хочу выразить особую благодарность Наталье, Юле, Алёне, Татьяне, La desconocida, Irishe, Маше, Лизе, Веронике, а также всем девушкам, поделившимися своими историями, мнениями, согласившимися поговорить на столь деликатную тему. Без Вас этой книги просто бы не было! Ну и, само собой, отдельный респект создателям тематического форума, благодаря которому я нашел девушек, которым нравится эта тема, и они согласились на интервью!
Профиль автора
Показать сообщения только автора темы (T-Brass)
Подписаться на автора
Главы в версии для чтения и печати
Добавить тему в подборки
Модераторы: PoDarena; Дата последней модерации: 13.01.2014
«> 03 Янв 2014 14:01
Какие правила необходимо соблюдать, чтобы не обоссаться на улице?
Чтобы не попадать в неловкие ситуации в пути и избежать поспешного наполнения мочевого пузыря достаточно соблюдать несколько простых правил. Одно из которых не пейте много перед тем как выходить на улицу. Особенно мочегонных напитков, таких как кофе. Порой можно так напиться, что писать будет хотеться каждые 5 минут.
Также можно предпринять дополнительные меры предосторожности, если вы не сможете найти мест, чтобы поссать. В этом вам поможет презерватив (подходит только для мужчин) или баночка – женский вариант, при соблюдении формы одежды
В первом случае необходимо натянуть изделие на головку пениса ни начать писать, но придерживайте изделие, чтобы не соскользнуло. Таким образом можно ссать где угодно не снимая штанов. Все манипуляции по натягиванию осуществляются через карман. Придется сделать дырочку в нем, без жертв не обойтись. Но это лучше, чем обоссаться.
Если же говорить о женском варианте, то сгодиться баночка. Только этот метод подходит, если на вас одета юбка. Проявив сообразительность можно изобрести специальный подъёмный механизм баночки. Для этого вам потребуется верёвочка, которую нужно спрятать под одежду и перекинуть через плечо. Веревочки нужно 2, чтобы регулировать положение баночки по горизонту. Натягивая верёвочку, вы будете прижимать банку к мочеиспускательному каналу. Главное осуществить точную стыковку, иначе обоссыте ноги. Баночку можно носить в сумочке. Присели на лавочку, привязали верёвочку к баночке. Затем встали типа поговорить по телефону и наполняйте сосуд.
На этом вещание про справление нужды по-маленькому в экстремальных уличных условиях заканчивается. В эфире сайт о какашках. Желаем Вам успешно опустошить свой мочевой пузырь.
С облегчением!
Где найти место, чтобы поссать на городских улицах?
Наполненный мочевой пузырь мигом испортит настроение, особенно если на улице зима. Но в тоже время согреет душу при опустошении. Когда вы идёте в плотном потоке людей по городским улицам и вдруг понимаете, что ваш мочевой пузырь практически полон и каждый очередной шаг приводит к сильной встряске и краник вот-вот прорвёт, то волей-неволей впадаете в отчаянье. Но на самом деле не все так плохо. Главное посмотреть на ситуацию со стороны. Вы сами знаете, что давать советы куда легче, следовательно, и найти выход из ситуации будет легче, если вы на миг посмотрите на себя со стороны и с легкой руки постараетесь перебрать возможные варианты. Мы всегда повторяем, что безвыходных ситуаций нет и поссать можно практически везде. Что может помешать справить нужду прямо на улице в городе? Люди? Ну, а что же ещё. Конечно, если вы отойдете в уголок и начнете ссать у всех на виду, вред ли кто осмелиться вас окликнуть или подойти, пока вы не закончите своё дело. Нам мешает писать моральная составляющая вопроса. Следовательно, нам необходимо избавиться от посторонних глаз и найти укромный уголок. На городских улицах есть масса мест, где можно поссать, начиная от туалетов, заканчивая подворотнями.
Бесплатные туалеты вы всегда найдете в торговых центрах, также они присутствуют в офисных зданиях. Правда в последние не всегда можно пройти, в некоторых офисах сидят охранники и пропускают не всех. Также туалет может быть под замком, а ключ находиться лишь у арендаторов, но такая картина наблюдается как правило в офисах бюджетного типа. Дополнительный парадокс заключается еще и в том, что они как правило самые грязные и некомфортные. В общем, если видите по близости офисное здание, то смело отправляйтесь туда, немного пошарив по коридорам вы найдете отличный бесплатный туалет. И скорее всего он будет чистый. Торговый центр – это тоже отличный вариант, туалеты там вполне хорошие, но увы люди как будто специально ссут мимо унитазов, поэтому будьте аккуратны. Если же по близости нет торговых центров, то постарайтесь найти рынок, там точно будет туалет, платный и зачуханный, но все же. В крупных городах практически в каждом парке есть туалеты, которые тоже платные и порой не работают, так что надеяться на них особо не стоит.
Если вы шарахаетесь по городским улицам в ночное время суток, то скорее всего вышеперечисленные варианты поссать в нормальных условиях будут недоступны, тогда придется искать укромный уголочек. Здесь уже у вас полная свобода выбора, хоть посреди улицы можно ссать. О учитывайте немаловажный факт – современный мир – это мир цифровых технологий, во многих местах стоят камеры видеонаблюдения. Поэтому внимательно осматривайте облюбованное место на наличие подобных предметов, чтобы не попасть в интернет.
Но что же делать, если на улице светит солнце? Где можно укрыться от глаз прохожих, чтобы поссать? Опять же, нужно посмотреть на ситуацию со стороны. Это может быть что угодно:
- Дворы. В городе есть маленькие старенькие домики и многоэтажки, также есть и новые постройки. У них есть свои отличия, но в каждом из них можно пописать. Старые дворики практически всегда имеют сараи, гаражи и ещё целую кучу укромных мест. Если же речь идет о новых жилых комплексах, то в каждом современном доме есть цокольный этаж для офисных помещений. Но не все они заняты, так что вы можете спуститься туда и сделать своё дело.
- Парки и скверы. В таких местах порой трудно найти место, помимо туалета, чтобы пописать. Если в парке есть аттракционы, то внимательно их изучите, возможно за каким-либо техническим сооружением вам удастся незаметно поссать.
- Парковки. На крайний случай можно пописать на автомобильной парковке. Вам не составит труда замаскироваться, если на ней много машин. Достаточно просто встать между ними и начать акт мочеиспускания. Лучше вставать рядом с более высокими машинами, но не грузовыми, чтобы вас не светило по пояс снизу.
ТОП 5 положительных значений
- Видеть, как конкурент писает в собственные штаны, снится к победе над недоброжелателями и получению хороших новостей.
- Случайно описать чужое постельное белье — к семейному счастью и успеху в профессиональной сфере.
- Описаться и обделаться — к богатству.
- Обсикаться пьяным — к веселой вечеринке.
- Вылечить энурез, но все равно обмочиться — к исполнению мечты.
Комментарий эксперта:Кирова Алиса Игоревна, Толкователь снов | |
Описаться или увидеть, как кто-то обмочился, может сниться к плохому самочувствию. Интерпретации приснившегося в зависимости от того, кто описался:
Сон, в котором описался малыш и спрятался под кровать, сулит несправедливые обвинения со стороны родного. Расшифровки сна в зависимости от действий:
Толкования сна в зависимости от того, когда обмочиться:
|
Хотите, чтобы сон сбылся?
ДаНет
Если хочешь чтобы сон не сбылся, поделись толкованием в соц. сетях
Ночной энурез. Причины появления
Среди факторов, провоцирующих развитие недержания – генетическая предрасположенность, инфекционные болезни, заболевания мочевыводящих путей. У женщин, ночной энурез встречается чаще, именно в возрасте гормональных перестроек, когда наступает климакс. У детей функция регуляции мочеиспускания сфинктером может быть нарушена. Поэтому во время сна, сфинктер не контролирует выделение мочи, в результате ребенок просыпается в мокрой постели. Среди возможных причин недержания выделяют:
- Маленький размер мочевого пузыря. Случается в детском возрасте, при этом ребенок не может удерживать незначительное количество мочи.
- Нарушения цепочки сигналов о необходимости сходить в туалет между головным мозгом и органами. Происходит из-за недоразвитости нервных клеток органа.
- Гормональные нарушения. Нарушение выделения в организме антидиуретического гормона, который отвечает за сокращение образования мочи ночью.
- Инфекции. Чужеродные бактерии, микробы при попадании в мочевой пузырь нарушают процессы мочеиспускания.
- Психологические нарушения, в основном тревожного характера.
- Заболевания почек, которые приводят к увеличению количество образовавшейся мочи.
При стрессовом недержании, мочеиспускание происходит во время кашля или чихания. Иногда врачам так и не удается установить причину энуреза, в таком случае рекомендуется носить специальные гигиенические приспособления.
Как часто энурез встречается у мужчин и женщин?
Недержание у мужчин в детском возрасте связано с созреванием мочеполовой системы. В возрасте до 13 лет, более 10% мальчиков имеют подобную проблему. Причиной может быть особенности строения органов, отвечающих за мочеиспускание и образование мочи.
Девочки быстрее мальчиков обучаются контролю физиологического мочевыделения. Их нервная система развивается быстрее. В период полового созревания и во взрослом возрасте энурез случается по причине гинекологических болезней, операций, гормональных нарушений.
Методы лечения недержания мочи
Изначально пациент вместе с врачом выясняют причину недуга. В зависимости от этого назначается лечение. Оно может включать хирургическое вмешательство, лекарственную терапию, физиотерапевтические приемы. Во многих случаях нарушение проходит после консультаций и лечения у психолога. Для решения проблемы можно использовать такие приемы:
- установить будильник – каждые 3-4 часа просыпаться, для мониторинга ситуации, существуют специальные сигнализаторы, реагирующие на влагу;
- выяснить есть ли нарушение сна, в такой ситуации недержание происходит из-за неправильного дыхания, его задержки, неспокойный сон, заложенный нос – все это мешает нормально спать;
- сократить стрессовые ситуации – в детском возрасте это подшучивания и издевательства в школе, агрессия со стороны сверстников, решить проблему рекомендуется с психологом;
- вылечить все инфекции в организме, в большинстве случаев они являются первопричиной энуреза.
При обращении к врачу, он проводит полную диагностику, включая лабораторные исследования. После постановки диагноза и выявления причины, назначается лечение. Хирургическое лечение применяют в случае, когда остальные методы не принесли результата. Взрослым рекомендуется отказаться от кофе, алкогольных напитков, продуктов и питья с мочегонным эффектом.
Ослабление мышц тазового дна – распространенная причина энуреза среди женщин. Риск увеличивают роды в анамнезе, регулярные физические нагрузки с поднятием тяжестей, проведенные операции на женских органах, напряжение мышц. Для лечения назначают лечебные препараты, физкультуру для укрепления мышц. Для комфорта пациента, рекомендуется приобрести непромокаемое покрытие на кровать, прокладки, пеленки с непромокаемым покрытием. В аптеках представлены адсорбирующие товары, которые устраняют неприятный запах, не дают ему распространяться по комнате и впитываться в мебель.
ПРОСМОТРОВ:
2 509
Толкования сна в зависимости от подробностей
В зависимости от того, в каком возрасте приснилось описаться:
- в 15 лет — к проблемам со здоровьем;
- в 16 — к разногласиям с родителями;
- в 17 — к ухудшению самочувствия;
- в 18 — к ссоре с другом;
- в 20 — к избавлению от вредной привычки;
- в 22 года — к напрасному беспокойству;
- в 25 лет — к нервному срыву;
- в 28 — к убыткам;
- в 30 — к материальному благополучию;
- в 40 — к энурезу.
В зависимости от того, кто :
- бабушка — к смерти или заболеванию одного из родственников;
- девушка — к знакомству с будущим другом;
- друг — к разрыву отношений с любимым человеком;
- знакомый — к посещению неинтересного мероприятия;
- любимый — к незапланированному пополнению в семье;
- мама — к неожиданному приезду ;
- муж — к семейным разногласиям;
- отец — к завершению сложного периода в жизни;
- подросток — к неприятной ситуации на работе;
- подруга — к необходимости делать ремонт раньше запланированного срока;
- покойный человек — к операции;
- незнакомый мужик — к риску стать жертвой насилия.
В зависимости от того, где описаться во сне:
- в кресле — к ухудшению состояния здоровья по причине сидячего образа жизни;
- в кровати — к исполнению эротических фантазий;
- в людном месте — к знакомству с необычным человеком;
- в машине — к ДТП или несчастному случаю на производстве;
- в туалете — к инфекционному заболеванию;
- на улице — к конфликту со вспыльчивым человеком;
- дома — к преодолению финансовых трудностей;
- у парня дома — к смене места жительства.
В зависимости от того, куда потекла моча во сне:
- в трусы — к понижению в должности из-за сокращения;
- в — к желанию завести ребенка;
- в штаны — к несправедливым обвинениям со стороны руководителя или коллег;
- на диван — к прибыли;
- на одежду — к тяжелой физической работе;
- на пол — к исполнению желаний;
- на — к эмоциональному выгоранию.
В зависимости от того, как описаться:
- случайно — к потере важных документов;
- прилюдно — к неловкой ситуации на работе.
В зависимости от того, когда :
- ночью — к ссоре с членами семьи из-за денег;
- днем — к появлению новых идей;
- на виду у всех — к апатии;
- при дневном свете — к стрессу.
В зависимости от действий:
обмочиться и проснуться — к продвижению по карьерной лестнице.
В зависимости от того, кому приснилось описаться:
- женщине — к счастливой семейной жизни;
- мужчине — к уменьшению заработной платы.
Этиология
Подтекание мочи после мочеиспускания вызвано недостаточностью бульбо-кавернозной мышцы ( m.bulbocavernosus ), которая окружает среднюю и проксимальную части уретры (мочеиспускательного канала). В норме после мочеиспускания m.bulbocavernosus рефлекторно сокращается и способствует «эвакуации» мочи из мочеиспускательного канала . Подтекание мочи связано с задержкой мочи в бульбарном отделе уретры с последующим выделением последней при движении или под воздействием силы тяжести.
Что же может являться причиной подтекания мочи после мочеиспускания:
- Стриктуры уретры
- Дивертикул уретры
- Опухоли уретры
- Гипертрофия семенного холмика (семенной бугорок)
- Колликулит (воспаление семенного холмика)
- Обструкция шейки мочевого пузыря
- Инфекции мочевыводящих путей
- Слабые мышцы малого таза
- Эякуляция (оргазм)
- Простатит (увеличение простаты вследствие воспаления)
- Доброкачественная гипертрофия простаты (аденома)
- Рак предстательной железы
- Ожирение
- Заболевания позвоночника (грыжи)
- Повреждения спинного мозга
- Неврологические заболевания
- Заболевания, связанные с нарушением кровоснабжения головного мозга
- Некоторые лекарства (препараты для лечения остеопороза)
- Операции на органах малого таза (простатэктомия, аденомэктомия,трансуретральная резекция простаты)

Эта тема закрыта для публикации ответов.